Propolis – dawkowanie dla dorosłych

Propolis w formie kropli należy dawkować po 20-30 kropli w częstotliwości 2-3 razy dziennie, a dozy aerozolu propolisowego 3-4 dziennie. Kurację należy rozpocząć w trakcie przesilenia jesiennego i wiosennego. Zażywać przez 3 tygodnie, po tygodniu przerwy można powtarzać kurację. Sezon jesienny wyróżnia się zauważalnym wzmożeniem liczby zachorowań na grypę oraz przeziębienie, a regularne stosowanie propolisu wpływa korzystnie na odporność.

Jak zażywać propolis?

W zależności od rodzaju suplementu diety zawierającego propolis różni się jego zażywanie. Wyróżniamy produkty stosowane doustnie, czyli tabletki, produkty do rozpylania w jamie ustnej, krople oraz maści. W przypadku kropli należy odpowiednią ilość (wskazaną powyżej) rozpuścić w wodzie, soku, herbacie lub na cukrze. Krople te dobrze komponują się z sokiem pomarańczowym, jednak jest to jedynie wskazówka ze względów smakowych. Suplementy z propolisem nie powinny być zażywane jako zamiennik zróżnicowanej diety.

Propolis ulotka – przeciwwskazania

Przeciwwskazanie stosowania produktów zawierających propolis dotyczy głównie osób uczulonych na produkty pszczele, takie jak m.in. wosk, miód czy pyłek pszczeli. W przypadku zażycia propolisu przez osoby posiadające alergie można zauważyć pojawienie się reakcji alergicznej, która objawia się zaczerwienieniem i obrzękiem skóry, a także uczuciem swędzenia. Nie zaleca się również stosowania produktów zawierających propolis w ciąży ze względu na zawarte w nim alkohole. Kobiety w ciąży mogą stosować wyłącznie maści z tym składnikiem.

Zażywanie propolisu niezgodnie z zaleceniami przypisanymi do danego rodzaju suplementu może skutkować wystąpieniem niepożądanych skutków ubocznych. Są nimi m.in. biegunka, wymioty, podrażnienie błon śluzowych żołądka oraz zaostrzenie chorób wątroby.